《重返大海》是一部中国纪录片，该纪录片记录了一群中国退役海军军人进行深海潜水挑战的故事。这些军人曾在海军服役多年，他们现在将面临一个困难的任务——潜入海底达到一个目标深度。在这个过程中，他们将不得不面对各种挑战和困难，包括心理压力、身体适应、水下装备的检修和维护等。同时，他们还必须彼此协作，严格遵守潜水规程，确保每个人都安全无虞。在这个过程中, 观众们不仅可以看到潜水员们的艰难奋斗和坚韧精神，还能深入了解深海潜水的技术和挑战。这部纪录片通过真实的镜头记录了这群退役海军军人在深海中的挑战和成长，展现了他们对事业的热爱和对国家的忠诚。